“热死宝宝了”大暑天应对“烧烤”模式你得这样做

    7月22日即大暑也，随着大暑天的到来，江苏日***高气温普遍有达到35度以上，地表温度更高，长时间暴露在太阳光下，极易中暑。所以，出门***好能打把遮阳伞，如果必须要进行室外作业，在头上搭个毛巾也是不错的选择。

    夏季虽然酷暑难耐，但是只要我们能保持心平气和，并且在饮食上稍作调整，在高温中也可以过得“有滋有味”。 此时饮食应少油腻，多吃些凉性蔬菜，有利于生津止渴，除烦解暑，清热泻火，苦瓜、丝瓜、番茄、黄瓜、芹菜、生菜等都属于凉性蔬菜。此外多喝些绿豆汤，还是极好的清热解暑良药。

    多喝水，喝好水水是人体内含量***多的物质，是生命之源。夏季高温下，机体代谢率增加，人体大量出汗，水分急剧流失。因此，夏季补水至关重要。其次，夏季不但要多喝水，而且要喝好水。家庭饮用水是否优质直接影响着人体健康，权威机构研究表明：人类健康的十大危机中，不洁饮水首当其冲。因此，夏季不仅要多喝水，更要重视饮水质量和饮水健康，不洁饮水只会适得其反。

    选择优质输送水管，保障家人饮水健康家庭饮水是否健康不仅与自来水水质有关，而且与家庭输送水管道的质量息息相关。劣质输送水管道往往采用有毒的回收料生产，长期使用会对饮用水造成二次污染，给消费者身体健康造成极大伤害。江苏润硕管道科技有限公司生产的优质输送水管道***采用优质原生料生产，在源头上确保了管材的健康、环保，从而保障家人的饮水健康。所以，消费者在装修时一定要选择好的管道产品，为家人的饮水健康保驾护航！